まんこの臭いの原因と今すぐ出来る臭い対策

デリケートゾーンは人と比べる事が出来にくい場所ですので、気になりだしたら悩みは尽きません。なぜデリケートゾーンが臭うのか、という事をしっかりと知る事で自分にあったケアの方法を見つけていきましょう。

まんこの臭いの原因

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①膣内に雑菌が繁殖している

人の体には雑菌が必ずいます。デリケートゾーンはその雑菌が繁殖して臭いの元となる老廃物を出しやすい場所なのです。温度が高くずっと湿り気を帯びている場所である事や「おりもの」「月経」「汗」「尿」「垢」など栄養になるものがたくさんあるのですから、そのケアをしていかなければいけません。温度と湿度を変えることは難しいので、いかに栄養になるものを減らせるかどうか、ということを考えましょう。

②婦人科系の病気かもしれない

おりものの量が急激に増えたり、臭いがきつくなったら要注意です。その場合はおりものの色の注意しておきましょう。一番多く現れる病気は「カンジダ膣炎」です。これはかゆみの症状も出てくることがあるので発覚しやすい病気です。もともと常に膣内にいる菌ですが膣内の善玉菌が減ったり弱くなると活動的になり異常繁殖することで症状が悪化します。体調を崩したり、妊娠中にも起こりますが、一番の原因は膣内を過剰に洗う事で菌のバランスが崩れてしまうところにあるといえるでしょう。

③清潔していない

これは①の状態を悪化させるためにどんどん臭いがきつくなるのですが、洗いすぎると②の状態になるので非常に難しいことなのです。月経やその前後のおりものが多くなる時はゴシゴシ洗うのでなく、シャワーやウォシュレットなどで流してよく乾かすだけでも効果があります

膣内に細菌が発生してしまったりすると、善玉菌のバランスが崩れ魚のような生臭い臭いが発生します。

引用 まんこ臭い

④ニオイの強い食事を食べる

量にもよりますが、ニオイや刺激のつよいニンニクなどの食材は体臭をきつくしてしまうのでデリケートゾーンにも影響があります。汗をかく事でその臭いが出やすく、デリケートゾーンはさらに臭いがこもりやすくいつも湿気を帯びているのでますますきつくなるのです。

まんこの臭い対策

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・丁寧に洗う

デリケートな場所なので強く洗いすぎると菌のバランスが崩れたり傷がついてしまいます。たっぷりの泡と指の腹の部分を使ってなるべく優しく洗ってあげましょう。汚れがたまりやすい溝の部分は特に丁寧に洗いましょう。

・おりものシートやナプキンはこまめに変える

蒸れてしまうとその刺激で臭いを発したり、細菌の繁殖を強めてしまいます。多種多様な商品が販売されているので使い勝手をよく考えて自分に合うものを使いましょう。

・通気性を良くする

ショーツやタイツなどは通気性を良くして蒸れるのを防ぎましょう。

・生活習慣に注意する

タバコやアルコール、刺激の強い食材を控える事で臭いを減らしていくことができます。

これらのようにどうして臭っているのか、という原因を探らないことにはケアしていくことはできませんね。自分の生活や習慣を見直して納得のできるケアをしていきましょう。特に病気の関係ならば、なるべく早く治療をおすすめしますので、どうしても気になるようでしたら、産婦人科へ一度足を運んでみるのも良いですね。

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デリケートゾーンの臭いの原因は何?オリモノと雑菌の関係

体臭は単に本人が気になるだけでなく、最近ではスメルハラスメントという言葉があるくらい注目されやすい問題になっています。そんなこともあって、気にしている人も多いでしょう。特にデリケートゾーンのにおいは髪やワキ、足などに比べるとどう対策したらよいのかわかりづらい面もあります。そこで、デリケートゾーンに特化したにおい対策を見ていくことにします。

デリケートゾーンの臭いの原因は何?

まず、においの原因はなんなのかという問題です。これは身体全身について言うことができますが、いちばん大きな原因は汚れです。つまり、ある程度きちんと清潔にしていればにおいの原因になる雑菌の繁殖は抑えられます。それを鑑みるとデリケートゾーンについても清潔を心がけることが大切だと言えるでしょう。

デリケートゾーンは過剰に洗いすぎるのは禁止

ただ、清潔にしようとして過剰に洗うことも避けた方がよいです。もともと部分的にデリケートゾーンは皮膚としては粘膜に相当しますから、過剰に洗浄すると逆に分泌物が多くなりそれがにおいの原因にもなります。それを避けるためには、洗浄力の強い一般的なボディーソープを使用するよりは、デリケートゾーン専用のものを使うことをおすすめします。ボディーソープと同じようなものもありますし石鹸状のものもありますが、1,000円程度で手に入るのでお手軽に使うことができます。

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オリモノは雑菌の好物!注意が必要

また、おりものには雑菌が繁殖しやすいので、おりものシートを使用しこまめに取り換えるのもよいです。これだけでかなり雑菌の繁殖は抑えられます。生理前など、おりもの自体のにおいがきつくなってしまう人は特に有効な方法です。生理時には月経血のにおいが気になりますが、これも消臭効果のある生理用品などを使用しながら、こまめに取り換えることでかなりにおいをおさえることができます。

また、デリケートゾーンであっても全身の皮膚と同じように汗をかくことを忘れてはいけません。汗をかくこと自体はまったく生理的なものですから問題ありませんが、髪やワキと同様、においの原因になることにはちがいありません。女性の場合、ショーツの上にストッキングやガードル、保温下着などを着ける人も多いですが、なるべく蒸れない素材のものを身に着けることをおすすめします。また、ストッキングはガーターストッキングにしてその分蒸れないように工夫するのもいいでしょう。

それでもどうしても体調などの理由でにおいが気になるときには化粧水を使う方法もあります。おすすめの化粧水は明色の美顔水と小林製薬のオードムーゲです。美顔水は本来ニキビ予防の化粧水なのですが、肌を清潔に保つことができます。美顔水をコットンにしみこませてデリケートゾーンを優しくふきとるようにします。

小林製薬のオードムーゲ

そのときはVIOラインに沿ってふき取ります。オードムーゲを使う際も同様にします。オードムーゲの方が刺激は少ないです。ふき取るだけでかなりさっぱりしますし、汚れも取れます。ただし、顔用の化粧水ですのでかならずパッチテストをしてください。

内股などに少量塗って数時間おいてもなんともなければ問題ありません。市販の小さいボトルに化粧水を詰め替えて化粧ポーチにコットンといっしょに入れておけば職場や外出先のトイレでも邪魔になりません。

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デリケートゾーンが臭ってしまう前に知っておきたいポイント

女性なら一度はデリケートゾーンの臭いに悩んだ事があるのではないでしょうか。

まず考えられるのは、雑菌の繁殖などによっての臭いが原因かと思われます。女性の体は、雑菌などが体内に入ってこないように防御反応として、特に生理前後などのおりものによって守られていると思います。

なので、どうしてもデリケートゾーンに臭いが出てしまうのです。その臭いは体が守られている証拠なのです。

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また、生理中などは特に臭いがきつく、酷い時は周りの目を気にするようになってしまう場合もあるかもしれません。その時の対策としては、やはりナプキンなどをこまめに変える事が一番大切になります。

しかし、中には他の原因で臭いを放っている場合がある事に注意をしなければなりません。それは、中にばい菌が入ってしまい炎症などを起こしている可能性があるからです。そんな時は臭いの他に、異常におりものが多かったり、痒みやおりものの状態がいつもと違うなど、自分の目で見て確かめてみる必要があります。そして、できるだけ早いうちにお医者さんで診てもらいましょう。

デリケートゾーンが臭ってしまう前

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まず、デリケートゾーンが臭ってしまう前に、常日頃からショーツを清潔に保つことが重要かと思われます。おりものが気になる場合は市販のおりものシートなどを利用するのも良いでしょう。無香料のコットン100%の通気性の良いものから、アロマの香り付きのシートなどたくさん種類があり、癒しの効果とその時の気分によって変えてみたりするのも良いのではないでしょうか。

また、その他に用をたした後の拭き方などにも気をつけなければなりません。かと言って、最近ではトイレで洗浄できる機能がついていますが、洗い過ぎも逆効果になる事があるようなので注意が必要です。

それだけ、女性の体はデリケートなのですね。すでに臭いが出て気になる時の対策として、市販のデリケートゾーン専用のソープなどを使用してみてはいかがでしょうか。

また、最近ではデリケートゾーンを拭く専用のシートなども販売されています。特に、生理中などに利用すると爽快感があります。生理後の臭いが気になる場合などは、自分で手軽に洗浄できる薬用の洗浄液もおすすめです。デリケートゾーンでの悩みはとてもブルーになりますが、女性にとっては大事な体の一部なので、労わりながら、清潔に、健康に毎日をハッピーに過ごしたいですね。

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